第110章 看望师父（1）(第2/2 页)
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之中，找到当下的平静。在入世修行者的日常生活中，要把握适当的空闲时间进行静坐修行。找一个安静舒适的环境，让身体、心灵逐渐安定。关心你周边的空间，调整你的呼吸，让心灵慢慢平静。”
听了师父的指导，姜鸿辰深有感悟。他说：“师父，我明白了，修行的关键不在于逃离世俗纷扰，而是应该在纷扰中修行。通过实践佛法，我们可以在不同的阶段和环境中找到适应，维持内心的和谐与宁静。”
法光法师点头称赞：“没错，只有通过不断观照内心，才能在道路上持续向前。对入世修行者来说，在世俗的生活里亦可以找到禅修的机会。面对世间种种变化，发挥佛法无穷的智慧，去懈怠心中杂念，为众生带来福慧。”
姜鸿辰真诚地道：“谢谢师父悉心教导，我会牢记师父教诲，在修行和世俗生活之间找到自己的平衡。面对生活中的种种磨砺，总是保持一颗平和、智慧的心。”
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